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Escuta ativa

Muitas vezes, escutar nos remete a uma atividade passiva, em que não faço nada para executar essa tarefa. Fico ali, ouvindo. Escutar pode ser muito mais do que isso, pode ser uma prática ativa, capaz de desenvolver e melhorar a sua comunicação. A escuta ativa é assim, uma ferramenta que pode auxiliar você em todas as suas conversas. Para praticar essa modalidade de escuta, preste atenção nessas dicas:

# Demonstre atenção ao seu interlocutor.

# Não complete as frases de quem está falando.

# Não interrompa a fala do outro para falar de você.

# Mostre interesse e atenção, assim seu interlocutor se sente acolhido e compreendido.

# Evite distrações e tenha foco.

# Faça perguntas e demonstre empatia, evite julgamentos.


Que tal escutar diferente a sua próxima conversa? Pratique a escuta ativa sempre.




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